癌症的发病率越来越高，大家也都会非常关注自己的身体健康。但是有时候会发现身边身体强壮的不经常生病的人突然被确诊成癌症，都会心里一惊。明明看上去那么强壮，那么健康，怎么就患癌症了呢?

其实大家对于癌症都有一个误解，认为身体好就不会患癌症，其实并不是这样，患上癌症的因素有很多，单单身体好并不能完全避免患上癌症，而且身体强壮的人如果出现什么问题就会自己扛过去，认为自己的身体很健康，不会有什么大病发生，所以有这样的想法就很容易错过癌症前期的控制时期。那么为什么身体强壮的人会患上癌症呢?

遗传因素

其实有些癌症具有遗传性，癌症的遗传并不是通过母婴遗传，而是通过被癌症破坏的基因遗传的，所以如果家中有癌症家族病史，那么患上癌症的几率就会高一点，即便身体强壮，平时坚持运动，也改变不了基因的存在。所以如果家族中有癌症的病史，即使身体再强壮，也要定期做好检查和预防，如果癌症发病，能够及时进行治疗控制。

环境因素

如果所处的环境污染严重，化学制剂泄漏、致癌物质多的话，人体也会受环境的影响，使体内的基因发生突变，从而患上癌症。所以即便身体再强壮也不能忽视环境中的物质给身体造成的伤害，如果不得不去那些地方，一定要做好防护工作，预防癌症的发生。

癌症的隐藏性比较高

并不是所有癌症都会有前期的症状表现出来，有些癌症具有很高的隐藏性，可能癌细胞在体内已经潜藏多年并没有显现出来，一直隐藏着说不定哪一天就会突然爆发，这也是为什么有人还很年轻就会死于癌症。

抽烟喝酒熬夜，生活习惯差

癌症的发病原因就是基因突变，人体的生长抑制机制失去作用，癌细胞分化繁殖导致的，所以就算身体强壮，平时生活不规律，饮食不合理经常抽烟喝酒都可能导致基因突变，引发癌症。常年喝酒的人，容易出现肝癌，胰腺癌等。而烟龄达到20年的人，患上肺癌的风险会比较高。经常熬夜，肝脏得不到休养，也容易出现病变。

所以身体强壮并不代表不患癌症。也是会有其他的因素会诱发癌症的产生的。所以平时也要做好癌症的预防工作。

远离致癌环境

平时对于那些污染严重或者容易致癌的环境，比如辐射、化学泄漏、雾霾等，一定要远离。如果因为工作原因不得不处在那样的环境中，也要做好防护工作。

少抽烟酗酒

经常抽烟会增加肺癌的发病风险，酗酒会增加肝癌的发病风险。如果每个人都不抽烟就会减少80%的肺癌病死率。所以要想预防癌症就要养成不抽烟喝酒的好习惯。

控制饮食

合理控制饮食。做到营养均衡，多吃蔬菜水果、谷物豆类食品。少吃高油高甜的食物，减少盐的摄入量，少吃油炸食品。

保持乐观心态。在生活中，保持乐观的心态才能预防一些疾病的发生，有临床发现，长期处于低落忧郁情绪下的人患病几率较高。所以要保持乐观的心态。

坚持运动。坚持运动，控制体重，合理减肥，降低由肥胖导致疾病的几率。而且坚持运动也能提高免疫力，抵御外界病菌的入侵，能够预防一些疾病。

定期检查。如果癌症家族病史、三高、经常抽烟喝酒以及癌症高危人群要定期做相关的检查，能够及时预防。

其实癌症的发病跟平常的饮食生活习惯、环境、心理、遗传等都有很大的关系，并不是身体强壮的人就不会患有癌症。所以平时要做好预防工作，定期检查，早发现早治疗。